Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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98,4 kg
Perdidos até agora: 5,0 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1045 kcal
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Líp: 57,46g | Prot: 49,94g | Carbs : 93,66g.
Pequeno Almoço: Bananas, Premier Nutrition High Protein Shake - Caramel, International Delight Sugar Free Caramel Macchiato Coffee Creamer. Almoço: Pears, Nachos with Cheese and Sour Cream. Snacks/Outros: 100% Whole Wheat or 100% Whole Grain Waffle, Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de BryanOnALaptop
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