Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
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79 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1431 kcal
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Líp: 26,20g | Prot: 54,57g | Carbs : 144,75g.
Pequeno Almoço: Wickbold Pão Light Integral sem Casca, Italac Leite Desnatado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Almoço: Asa de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Legumes Cozidos, Chuchu (Fruta, com Sal, Escorrido, Fervido, Cozido), Tomates. Jantar: Outback Chopp, Heineken Cerveja Heineken (355ml), Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Bimbo Rap10 Fit. Snacks/Outros: Banana Prata, Maçãs Gala. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ana Paula BH
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