Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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87 kg
Perdidos até agora: 49,7 kg .
Ainda faltam: 5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1951 kcal
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Líp: 70,87g | Prot: 109,77g | Carbs : 222,58g.
Pequeno Almoço: 켈로그사 스페셜K 고구마&바나나, 우유. Almoço: Dr.Oetker 비탈리스 플레인 팝콘 크런치, 우유. Jantar: 삼겹살, 잡곡밥. Snacks/Outros: 마이프로틴 임팩트 웨이 프로틴. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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