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體重80.7
體脂27.3
水分49.8
基代1534
內臟脂肪14
肌肉55.6
骨質2.9
昨天真的有練到 全身酸痛😅😅😅
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80,7 kg
Perdidos até agora: 6,3 kg .
Ainda faltam: 80,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2264 kcal
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Líp: 101,09g | Prot: 109,11g | Carbs : 238,30g.
Pequeno Almoço: 無糖豆漿, 義美 蛋餅皮, 荷包蛋. Almoço: 青椒, 燒茄子, 蘋果, 7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 花生醬夾心餅乾, 奇異果, 7-11 咖哩雞排三明治. Jantar: 巧克力蛋糕（加巧克力糖霜）, 義美 肉羹, 控肉, 豆干, 滷蛋, 炒青菜, 白飯, 元廚 醉雞腿. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de josephc0917
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