Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
|
76,7 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1468 kcal
|
Líp: 62,17g | Prot: 97,08g | Carbs : 134,59g.
Pequeno Almoço: Просто Молоко Молоко 3,2%, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Алейка Геркулес, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовая, Просто Молоко Молоко 3,2%. Almoço: Капуста Белокочанная, Троекурово Куриное Филе. Jantar: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад, Рафаэлло Конфета. Snacks/Outros: Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Клетчаткой, Мёд, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Алтайская Буренка Творог 2%, Молочная Сказка Сыр Горный. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fesha2006
|