Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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48,2 kg
Perdidos até agora: 5,7 kg .
Ainda faltam: 3,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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93 kcal
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Líp: 0,73g | Prot: 3,00g | Carbs : 21,56g.
Pequeno Almoço: 빨간 토마토, 찐단호박. Almoço: 찐단호박. mais...
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1282 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 1 hora, Compras de Supermercado - 8 minutos, Agachamento - 4 minutos, Subir Escadas - 10 minutos, Descansar - 14 horas e 38 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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