Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2217 kcal
|
Líp: 107,63g | Prot: 74,52g | Carbs : 313,85g.
Pequeno Almoço: Агуша Фруктовое Пюре Груша, Новосибхлеб Хлеб Злаковый, Оливковое Масло, Озерский Сувенир Чернослив в Шоколаде, Alpro Шоколадное Соевое Молоко, Кофе. Almoço: Пикник Сосиска в Тесте , Доброфлот Сайра Тихоокеанская Натуральная, Рис Отварной. Jantar: Слобода Кетчуп Томатный, Монетка Пельмени из Горбуши, Новосибхлеб Хлеб Злаковый, Помидоры. Snacks/Outros: Новосибирская Шоколадная Фабрика Зефир в Шоколаде Экстра, 365 Дней Миндаль Необжаренный, Чай. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Олеся7834
|