Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 11,4 kg .
Ainda faltam: 8,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1419 kcal
|
Líp: 53,56g | Prot: 109,42g | Carbs : 133,56g.
Pequeno Almoço: Сметана 20%, Здравник Цикорий Растворимый, Dr. Oetker Разрыхлитель Теста, Геркулес Монастырский, Яйцо (Целое), Магнит Банан. Almoço: Сушеный Персик, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Брокколи, Куриный Суп. Jantar: Фруто Няня Творожок, Творог 5%. Snacks/Outros: Миндаль, Банан. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаЕгорова2308
|