Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
|
53,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 5,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
887 kcal
|
Líp: 27,19g | Prot: 48,87g | Carbs : 113,77g.
Pequeno Almoço: Eco Botanica Горький Шоколад с Апельсином, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Курагой, Пшеничный Хлеб, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Сыр Российский. Almoço: Хлеб, Приготовленные Грибы, Сырой Овощ, Котлеты из Куриной Грудки, Гречка Отварная. Jantar: Арнаут Соломка Соленая. mais...
|
A Ganhar 1,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sakurakaory
|