Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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46,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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563 kcal
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Líp: 11,67g | Prot: 31,17g | Carbs : 87,74g.
Pequeno Almoço: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Лесные Ягоды, Домик в деревне Молоко 0,5%. Almoço: Помидоры, Рис, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец. Jantar: Яичный Белок, Вареное Яйцо, Борщ с Говядиной, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Outros: Домик в деревне Молоко 0,5%, Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de {mari}
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