Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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103,9 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2493 kcal
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Líp: 108,45g | Prot: 158,08g | Carbs : 213,36g.
Pequeno Almoço: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, Kaffee, ESN Designer Whey Protein - Raspberry, Fitline Activize, Fitline Powercocktail. Almoço: Bio Back Reiswaffeln mit Meersalz, ESN Designer Whey Protein - Peach. Jantar: Aldi Rostbratwurst, Wonnemeyer Blätterteig, Gemischter Salat, Essig und Öl Dressing (Hausrezept), Äpfel, Gartenkrone Weinsauerkraut. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de 19mg71
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