About a week low carb, no eating after 7pm and some VR exercise in the evening. Beat saber
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comentários
Hi John. I hadn't realised that you were back on here. Good to see 👍
06 set 18 por membro: jacshadow
|
Thanks! I had to take action and get back into it after what feels like a year off.
08 set 18 por membro: johncrumpton
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de johncrumpton
|