Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 setembro 2018
69,8 kg Perdidos até agora: 4,7 kg .    Ainda faltam: 12,8 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1012 kcal Líp: 34,36g | Prot: 53,80g | Carbs : 118,36g.   Pequeno Almoço: Camponesa Creme de Leite, Zero-Cal Adoçante, Café (Infusão). Almoço: Clight Suco, Yoki Farofa Pronta, Contra-filé, Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sprite Sprite Zero (Lata), Coxinha. Snacks/Outros: Pizza de Queijo, Cacau Show Mini Tablete 70% Cacau (1), Bolo de Limão. mais...
1684 kcal Exercício: Pilates - 1 hora, Google Fit - 23 horas. mais...
A Perder 0,2 kg por Semana

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