Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 setembro 2018
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120,7 kg
Perdidos até agora: 8,5 kg .
Ainda faltam: 16,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1525 kcal
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Líp: 57,80g | Prot: 68,27g | Carbs : 190,82g.
Pequeno Almoço: Prepared Upside-Down Cake. Almoço: Ham Sandwich with Spread. Jantar: Cantaloupe (Muskmelon), Scalloped Potato with Ham, Butternut Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked). Snacks/Outros: Alma Creamery Cheese Curds, Arby's Roast Beef 'N Cheese Slider. mais...
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A Ganhar 7,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Coach MW
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