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Genteeeeemmm não é possíveeeeel!!!
Eu me pesei hoje e nada...
senti uma pequena diferença em algumas roupas, mais não vi isso na balança...
como pode isso?????????
😩😩😩😩😩😩😩
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72 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1116 kcal
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Líp: 35,63g | Prot: 81,78g | Carbs : 119,97g.
Pequeno Almoço: Chocolate Quente (feito com Leite Integral), Pullman Brioche Dunitê . Almoço: Suco de Goiaba, D'aucy Salada Russa, Pescada. Jantar: Batatas Fritas, Abobrinha Cozida, Contra-filé. Snacks/Outros: Açúcar em Pó, Kopenhagen Café Expresso. mais...
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peso estável
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 Comentários
Uma pergunta: você de pesa todos os dias ?? Se sim tenta se pesar uma vez na semana apenas , sei que é complicado , porque antes eu me pesava todos os dias , mas desencanei e quando menos percebi tinha perdido 5kgs.
Fazendo reeducação alimentar, Low carb, dieta cetogenica independente de qual for temos que estar bem com nossa mente, porque se não acabamos nos frustrando demais e, isso atrapalha DEMAAAAAAAIS o processo de emagrecimento , porque ficamos tensos. Nosso corpo sente e reage negativamente
06 set 18 por membro: almeidacamilaalmeida7
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Na verdade não posso esperar por um milagre, tenho que persistir... comecei essa semana e já quero ver a balança descer ??
Foi a primeira pesagem.
Obrigada por seu comentário e apoio!!! 😉
06 set 18 por membro: Dreoliver
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Histórico de Peso de Dreoliver
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