Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
58,5 kg
Perdidos até agora: 6,5 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1198 kcal
|
Líp: 69,51g | Prot: 68,76g | Carbs : 85,06g.
Pequeno Almoço: Сыр Российский, Домик в деревне Молоко 3,5%. Almoço: Петелинка Куриное Бедро, Минтай, Картофель Отварной, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом. Jantar: Пицца с Ветчиной и Грибами. Snacks/Outros: Атяшево Ветчина из Бедра Индейки, Папа Может Сосиски, Домик в деревне Молоко 3,5%, Сладкие Шоколадные Конфеты. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|