Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 2,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1611 kcal
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Líp: 74,90g | Prot: 25,60g | Carbs : 210,76g.
Pequeno Almoço: 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿, 일동후디스 후디스 그릭요거트(무설탕저지방), 거봉, 적포도, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리. Almoço: 롯데 치토스 매콤달콤한맛, 빙그레 프로바이오틱스 요맘때, 롯데 해바라기, 롯데 명가 찰떡파이. Jantar: 비타코코 비타코코 코코넛워터 오리지널 . mais...
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1996 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 1 hora, 요가 - 1 hora, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de 아쥬 겸댕이
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