Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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79,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1561 kcal
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Líp: 115,66g | Prot: 112,41g | Carbs : 19,13g.
Almoço: Celery, Pauls Dollop Cream Double Thick. Jantar: Woolworths Extra Tasty Cheese, Broccoli, Rump Steak. mais...
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1951 kcal
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Exercício:
Walk - Work - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de stevesmith18
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