Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 1,8 kg .
Ainda faltam: 9,4 kg .
Dieta cumprida: 100%.
|
|
1561 kcal
|
Líp: 115,66g | Prot: 112,41g | Carbs : 19,13g.
Almoço: Celery, Pauls Dollop Cream Double Thick. Jantar: Woolworths Extra Tasty Cheese, Broccoli, Rump Steak. mais...
|
|
1951 kcal
|
Exercício:
Walk - Work - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stevesmith18
|