Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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76,9 kg
Perdidos até agora: 18,2 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1029 kcal
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Líp: 18,44g | Prot: 48,71g | Carbs : 105,66g.
Pequeno Almoço: 오이소박이, 삶은감자, 계란후라이, 복숭아. Almoço: 콩밥, 도라지무침, 양상추, 쌈장, 오이소박이, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 감자 (알, 소금없이, 삶음). Jantar: 국순당 생막걸리. Snacks/Outros: CU 고메 함박스테이크, 멜론 (머스크멜론), 피자빵. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de hdnxisis
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