|
體脂44.2 M-2.8 F-19.1
(No stool)
|
81,7 kg
Perdidos até agora: 4,7 kg .
Ainda faltam: 26,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1302 kcal
|
Líp: 44,87g | Prot: 110,79g | Carbs : 121,95g.
Pequeno Almoço: 義美 低脂鮮奶, 7-11 美式咖啡, 7-11 燻雞鮮蔬三明治, 麥味登 超厚牛肉起司漢堡, 金針菇, 香菇, 高麗菜. Jantar: 金針菇, 香菇, 高麗菜, 雞胸肉. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yuzaamada
|