Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
71,5 kg
Perdidos até agora: 13,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1167 kcal
|
Líp: 58,00g | Prot: 70,29g | Carbs : 97,92g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком, Арахис, Alpen Gold Молочный Шоколад с Фундуком, Чай, Вареное Яйцо, Maxi Vita Хлебцы Хрустящие из Пяти Злаков с Расторопшей, Ашан Творожный Сыр. Almoço: Огурец (без Кожуры), Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо, Кальмары (Вареные или на Пару), Мексиканская Смесь. Snacks/Outros: Цикорий с Молоком, Арахис, Кофе с Молоком, Арахис, Савушкин Продукт Творожок Вишня. mais...
|
A Perder 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ya_budu_stroinoi
|