Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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57,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1292 kcal
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Líp: 48,09g | Prot: 51,09g | Carbs : 173,65g.
Pequeno Almoço: Куриные Грудки (Жареные), Салат Овощной со Сметаной, Кофе с Сахаром. Almoço: Инжир, Курага, Кофе с Сахаром, Куриное Филе в Сметане, Помидоры. Jantar: Чай с Сахаром, Кукуруза Вареная, Арбуз, Сыр с Плесенью. Snacks/Outros: Свиточ Вафли Артек Пломбир. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de tinkawear
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