Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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64 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1489 kcal
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Líp: 64,75g | Prot: 96,08g | Carbs : 128,01g.
Pequeno Almoço: Яблоко, K-Classic Royal Nuts, Jütro Sauerkirschen Tiefgefroren, Чай с Лимоном, Овсяноблин. Almoço: Гречка Отварная, REWE Beste Wahl Pfannengemüse Italienische Art, Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: REWE Beste Wahl Pfannengemüse Italienische Art, K-Classic Emmentaler Am Stück, Запеченная или Жаренная Рыба. Snacks/Outros: Чай с Лимоном, K-Classic Royal Nuts, K-Classic Frischkäsezubereitung Kräuter, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Müller Kalinka Kefir, K-Classic Speisequark 20% Fett I. Tr., Чай с Лимоном, Яблоко. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de achkasova-96
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