Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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89 kg
Perdidos até agora: 34,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2358 kcal
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Líp: 104,52g | Prot: 197,65g | Carbs : 153,47g.
Pequeno Almoço: Finn Crisp Knäcke Fullkornsrågknäcke, ICA Cream Cheese Naturell 23%, Fazer Frökusar, Va'gott Proteinknäcke . Almoço: Barbells Protein Bar Salty Peanut, Alpro Mandelmjölk Osötad, Star Nutrition Whey-100. Jantar: Lindahls Kvarg utan Tillsatt Socker Hallon, Scan Falukorv, Kelda Mellangrädde. Snacks/Outros: Olw Sourcream & Onion Chips. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de assad.chamoun76
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