Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
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71,1 kg
Perdidos até agora: 12,4 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1728 kcal
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Líp: 43,00g | Prot: 94,00g | Carbs : 219,69g.
Pequeno Almoço: Груши, Творог 5%, Банан, Финик, Своя Линия Овсянка, Варенье, Яблоки. Almoço: Магнит Венигрет Овощной, SPAR Скумбрия Жареная. Jantar: Кефир 1%, Персики, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. Snacks/Outros: Груша, Яблоки. mais...
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A Perder 4,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de oksanaskd
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