|
Что-то пошло не так....дня три ощущение,будто меня залило.Что-то новенькое.
|
59 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1717 kcal
|
Líp: 55,37g | Prot: 110,50g | Carbs : 199,30g.
Pequeno Almoço: Экопродукт Варенье Абрикос, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Буренкино Творог Обезжиренный. Almoço: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе. Jantar: Экопродукт Варенье Абрикос, Сыр Бри, Арнаут Хлеб Воскресенский, Слобода Майонез Оливковый 67%, Green Ray Горошек Консервированный, Вареное Яйцо. Snacks/Outros: Запеченный или Жареный Лосось, Белый Город Молоко 2.5%, Яблоко. mais...
|
A Ganhar 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ИринаЛаскава
|