Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 setembro 2018
|
79 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1252 kcal
|
Líp: 45,72g | Prot: 34,70g | Carbs : 194,25g.
Pequeno Almoço: Чай с Сахаром, Гречка Вареная, Салат из Помидоров и Огурцов. Almoço: Зеленый Перец, Кабачок Гриль, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Гречка Вареная. Jantar: Чай с Сахаром, Kamis Зелень Петрушки, Кабачок Гриль, Салат из Помидоров и Огурцов, Гречка Вареная. mais...
|
A Perder 4,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lina_030
|