腰痛い😭💔治んない🤧苦しい、死にたい🤧🤧🤧
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71,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1819 kcal
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Líp: 91,41g | Prot: 74,62g | Carbs : 175,80g.
Pequeno Almoço: サラダ, バナナ, セブンイレブン 煮たまご, リケン 中華ごまドレッシング, インスタントコーヒー(粉末). Almoço: ファミリーマート お味噌汁なめこ, セブンプレミアム 豆のサラダ, コールスロー, 大根おろし, ファミリーマート サバの塩焼き. Jantar: ファミリーマート にぎり寿司盛り合わせ, 焼き肉. Snacks/Outros: 明治 スーパーカップ チョコミント, インスタントコーヒー(粉末), サントリー オールフリー, ヤクルト ソフール 洋なし, インスタントコーヒー(粉末). mais...
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2547 kcal
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Exercício:
Tomando Banho - 1 hora, Cantar - 52 minutos, Google Fit - 22 horas e 8 minutos. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de hiromi.gotou0918
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