Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 04 setembro 2017
|
100 kg
Perdidos até agora: 17,5 kg .
Ainda faltam: 15 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1236 kcal
|
Líp: 62,79g | Prot: 131,12g | Carbs : 34,51g.
Pequeno Almoço: Limão. Almoço: Carne de Sol, Cenouras, Repolho. Jantar: Tomates Cereja, Alface, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Snacks/Outros: Uvas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de fernandohcivileng
|