Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
|
72,8 kg
Perdidos até agora: 12,5 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1139 kcal
|
Líp: 43,09g | Prot: 58,43g | Carbs : 145,14g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Шоколад Темный, Кофе с Молоком, Геркулес Монастырский, Вареное Яйцо, Творог 5%. Almoço: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Морковь по-Корейски, Гречка Отварная. Jantar: Дыня. Snacks/Outros: Сушеный Персик, Миндаль. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de АннаЕгорова2308
|