Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
|
80,4 kg
Perdidos até agora: 4,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1079 kcal
|
Líp: 35,06g | Prot: 65,37g | Carbs : 125,92g.
Pequeno Almoço: Чернослив, Мёд, Простоквашино Молоко 2,5%, Макфа Хлопья Овсяные с Отрубями, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Янтарь Сыр Колбасный. Almoço: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами , Чеснок, Ачим Соевый Соус, Окей Фарш Куриный, Помидоры, Лук, Сэн Сой Фунчоза. Jantar: Окей Фарш Куриный, Помидоры, Лук, Сэн Сой Фунчоза. Snacks/Outros: Пиканта Вишневый Сироп, Сырники. mais...
|
A Perder 4,9 kg por Semana
|
 Comentários
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de yasenka.ya
|