|
En dagje wegen heeft dus zeker wel zin. Blijkbaar eet ik dus nog makkelijk te veel.
Vandaag naar de Efteling met mijn oudste dochter. Veel beweging, en gezonde snacks bij me. Een zaak rucola sla, worteltjes en appels. Ook wat brood, brie en rosbief bij me. Van honger zal ik niet omkomen 😂. Ik ga genieten.
|
76,3 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|