Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
|
62,5 kg
Perdidos até agora: 15,5 kg .
Ainda faltam: 7,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1489 kcal
|
Líp: 62,85g | Prot: 79,78g | Carbs : 151,44g.
Pequeno Almoço: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Русское Море Лосось Рубленный Подкопченный, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие "Злаковый Коктейль Клюквенный", Яйцо, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Увелка Хлопья Овсяные Быстрого Приготовления, Гост Молоко Сухое Цельное, Лента Какао Порошок. Almoço: Лента Какао Порошок, Гост Молоко Сухое Цельное, Сыр Российский, Шаурма с Курицей. Jantar: Правильные Сладости Сливовые Пастилки, Правильные Сладости Пастилки Абрикосовые, Лента Какао Порошок, Балтком Творог 5%. Snacks/Outros: Груша, Дыня, Schwartau Соус Шоколадный, Мороженое Пломбир. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de IuliiaOs
|