Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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66,2 kg
Perdidos até agora: 9,1 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2002 kcal
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Líp: 96,83g | Prot: 63,07g | Carbs : 151,11g.
Pequeno Almoço: Andros Confiture Allégée Cerises, Pain au Levain, Monoprix Beurre Doux. Almoço: Casino Délices Mozzarella Di Bufala Campana, Pain au Levain, Oeuf, Puget Huile d'olive Vierge Extra Bio, Tomate Cœur de Bœuf. Jantar: Saint Nectaire, Lay's Chips, Picard Hacao, Picard Boudins Blancs aux Morilles. Snacks/Outros: Côte d'Or Chocolat Noir Noisettes, Vin Chardonnay. mais...
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1786 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas e 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de NinaTheia
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