Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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86 kg
Perdidos até agora: 17 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1173 kcal
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Líp: 41,00g | Prot: 82,28g | Carbs : 123,72g.
Pequeno Almoço: Котлета Куриная, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Банан, Виноград, Дыня, Ванильное Мороженое. Jantar: La Pasta Спагетти, Филе мое за 3 минуты. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ponkastars
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