Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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119,4 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 39,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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499 kcal
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Líp: 24,19g | Prot: 37,16g | Carbs : 33,07g.
Almoço: Repolho Refogado, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada. Snacks/Outros: Carne de Vaca Moída (90% Magro / 10% Gordo), Leão Chá de Rosa Silvestre, Hibisco e Amora, Batavo Iogurte Integral com Ameixa. mais...
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A Ganhar 1,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de jaquegar
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