Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
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115,6 kg
Perdidos até agora: 37,4 kg .
Ainda faltam: 15,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 99,02g | Prot: 80,15g | Carbs : 203,12g.
Pequeno Almoço: Икра, Хлеб Бородинский, У Палыча Торт Нежный, Дивный Берег Кета Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). Jantar: Жареная Картошка, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жареная Треска. Snacks/Outros: Яблоко. mais...
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A Perder 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de irinazhurav
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