|
昨日、焼き肉パーテにィだったから太った😧
😧😧
|
71,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
978 kcal
|
Líp: 32,71g | Prot: 32,35g | Carbs : 140,04g.
Pequeno Almoço: インスタントコーヒー（粉末）, 明治 エッセル スーパーカップ スイートポテト味. Almoço: 味噌汁, はくばく もち麦ごはん, コールスロー, コールスロー, 焼き餃子. Jantar: ローソン 根菜きんぴらのだしおかか和サラダ, ブルックス かんたフェ 珈琲カプチーノ, キュウリの漬物. Snacks/Outros: インスタントコーヒー（粉末）, インスタントコーヒー（粉末）. mais...
|
|
1893 kcal
|
Exercício:
Cantar - 50 minutos, Google Fit - 23 horas e 10 minutos. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hiromi.gotou0918
|