Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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50,7 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1350 kcal
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Líp: 71,08g | Prot: 57,64g | Carbs : 119,11g.
Pequeno Almoço: 鮮奶茶, 雞蛋(整個), 墨西哥玉米夾餅(加牛肉,芝士及生菜). Jantar: 炸薯條, 摩斯漢堡 熱卡布奇諾, 麥當勞 (McDonald's) 四季沙拉(小), T骨牛排(0.5厘米脂肪), 漢堡包. Snacks/Outros: 全聯 生乳捲, 巧克力粒曲奇餅. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de akitsueee
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