|
Кручу верчу запутать хочу! Не весы а профессиональная гадалка! ;)
|
114,8 kg
Perdidos até agora: 8,2 kg .
Ainda faltam: 21,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1625 kcal
|
Líp: 82,54g | Prot: 100,53g | Carbs : 122,70g.
Pequeno Almoço: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сыр Колбасный, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. Almoço: ВкусВилл Пита Средиземноморская , Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, Капуста Тушеная, Гречка Отварная, Язык Говяжий Отварной. Jantar: Сыр Колбасный, Колбасное Подворье Куропатка в Апельсиновом Соусе, Избенка Кефир 3,2%, Красные Помидоры, ВкусВилл Творог 5%, ВкусВилл Творог 5%. Snacks/Outros: Фундук Фундук, Яблоко, Lindt Шоколад Тёмный с Лаймом. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de stulchik2007
|