Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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97,5 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1674 kcal
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Líp: 61,11g | Prot: 98,85g | Carbs : 181,31g.
Almoço: Optimel Magere Kwark, Milner Extra Gerijpt 30+ Kaas, Ei, Volkoren Brood. Jantar: Maggi Jus Naturel, Tartaartje, AH Verse Stamppot Andijvie. Snacks/Outros: Optimel Magere Kwark, Jumbo Eierkoeken, Eierkoek, Chocolade Koekjes. mais...
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3310 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 5 horas, Ir às Compras - 1 hora, Lavar Loiça - 15 minutos, Chuveiro - 10 minutos, Assistir TV - 4 horas, Dormir - 8 horas, Descansar - 4 horas e 45 minutos, Passar a Ferro - 20 minutos, Cozinhar - 30 minutos. mais...
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A Perder 6,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Veronica kuipers
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