Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
|
63,6 kg
Perdidos até agora: 6,4 kg .
Ainda faltam: 1,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1207 kcal
|
Líp: 46,04g | Prot: 108,42g | Carbs : 92,72g.
Pequeno Almoço: Киви, Bombbar Протеиновый Батончик Банановый Пудинг с Манго, Оливковое Масло, Коломенское Ржаной Край Зерновой Хлеб в Нарезке, Омлет с Молоком. Almoço: Брокколи, Кофе Латте, Куриное Филе, Bombbar Протеиновый Батончик Малиновый Чизкейк. Jantar: Индилайт Филе Бедра Индейки, Нектарин. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de annodomeni
|