|
😩
|
82,7 kg
Perdidos até agora: 13,1 kg .
Ainda faltam: 27,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1009 kcal
|
Líp: 49,34g | Prot: 45,90g | Carbs : 104,83g.
Pequeno Almoço: Дыня. Almoço: Оливковое Масло (Первого Отжима), Вареное Яйцо, Болгарский Перец, Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Простоквашино Творог 5%, Банан. Jantar: Джон Джоли Хачапури по-Аджарски . mais...
|
A Ganhar 2,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de DZ-1
|