Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
|
60,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1311 kcal
|
Líp: 59,07g | Prot: 91,30g | Carbs : 112,28g.
Pequeno Almoço: Natura Сыр Тильзитер, Помидоры, Nescafe Кофе Растворимый, Овсяноблин, Сливы. Almoço: Булгур (Вареный), Петелинка Бедро Куриное без Кожи Бескостное. Jantar: Овощной салат с маслом, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Snacks/Outros: Яблоки Гала, Пастилушка Пастила без Сахара, Nescafe Кофе Растворимый, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lawdy_Clawdy
|