Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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85,4 kg
Perdidos até agora: 17,6 kg .
Ainda faltam: 15,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1265 kcal
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Líp: 38,39g | Prot: 95,23g | Carbs : 135,50g.
Pequeno Almoço: Виноград, Дыня, La Pasta Спагетти, Филе мое за 3 минуты. Almoço: Запеченная или Жаренная Рыба. Jantar: La Pasta Спагетти, Куриные Голени с Кожей. Snacks/Outros: Ванильное Мороженое, Банан. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ponkastars
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