Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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75,7 kg
Perdidos até agora: 20,4 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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951 kcal
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Líp: 28,46g | Prot: 93,58g | Carbs : 73,10g.
Pequeno Almoço: Woolworths Bran Rusks. Almoço: Avocado Vegetable Oil, Roasted Grilled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Crosse & Blackwell Trim Reduced Oil Salad Dressing, Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread. Jantar: Tomatoes, Nando's Garlic Peri-Peri Sauce, Chicken Breast. Snacks/Outros: Clover Classic Smooth Low Fat Yoghurt, Jacobs Instant Coffee, Clover Low Fat Milk, Equal Sweetener. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Marione33
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