Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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77,9 kg
Perdidos até agora: 16,5 kg .
Ainda faltam: 19,0 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1477 kcal
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Líp: 48,30g | Prot: 67,02g | Carbs : 168,93g.
Pequeno Almoço: Webber Naturals Ground Flaxseed, Liberte Greek Yogurt 0%, Dairyland Skim Milk. Almoço: Beets, Whole Wheat Tortilla, Dairyland Skim Milk, Peaches, Egg. Jantar: Tostitos Multigrain Scoops, White Cake without Icing (Home Recipe or Purchased), Vanilla Ice Creams, Red Table Wine, Cheese Pizza, Tomatoes, Mixed Salad Greens. Snacks/Outros: Tea with Milk. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de trillium1
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