Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 setembro 2018
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60,4 kg
Perdidos até agora: 8,1 kg .
Ainda faltam: 5,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1192 kcal
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Líp: 18,06g | Prot: 53,75g | Carbs : 196,29g.
Pequeno Almoço: Baguette, Huevo. Almoço: Pollo (sin Comer la Piel), Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido), Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Snacks/Outros: Galletas Saltinas. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de AnyJP
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