Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 08 setembro 2018
|
87,4 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 12,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1533 kcal
|
Líp: 68,05g | Prot: 66,97g | Carbs : 156,10g.
Pequeno Almoço: Bolletje Goed Bezig Havermoutreep Naturel, Pickwick Thee Bosvruchten, De Zoete Zon Aardbeien Jam, Koolhydraatarm Brood, Koffie, Komkommer, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, LU Cracotte 5 Granen. Almoço: Honing-Mosterd Dressing, Hella Halvarine, Koffie, AH Pitloze Witte Druiven, Campina Magere Yoghurt 0% Vet, Hardgekookt Ei, AH Tomaat, Koolhydraatarm Brood. Jantar: Pickwick Thee Bosvruchten, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Aldi Belgische Mayonaise , Mora Frikandel, Aviko Airfryer Frites, Honing-Mosterd Dressing, All Seasons Gemengde Sla. Snacks/Outros: Nevo Nectarine, Vegan Maiswaffelen, AH Bouillon Kip. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de desiree hahnraths
|