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치킨...... ㅠㅜ
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87,5 kg
Perdidos até agora: 49,2 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2133 kcal
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Líp: 84,57g | Prot: 97,23g | Carbs : 173,61g.
Almoço: Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 버거킹 (Burger King) 통새우와퍼. Jantar: 계란 오믈렛 또는 스크램블드 에그, 삼양 까르보나라 불닭볶음면. Snacks/Outros: 롯데 몽쉘. mais...
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A Ganhar 11,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de jjjun1212
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